温泉で心身ともに再生しよう！

　週に１回位、温泉に行き心身ともに再生しています。宮崎市から西へ車で３～４０分位で行ける山の中にひっそり、佇む青井岳温泉です。

国道２６９号線で田野を過ぎ、しばらくゆくと谷の下にあります。豊かな自然が生きづく癒しの温泉です。 近くに流れる清流やアジサイが花咲く優雅な公園など、四季折々の自然を堪能できます。

とろみのある温泉、ぬるぬるしたお湯で肌がすべすべになります。美容に気をつかう女性の方にも喜ばれるそうです。お湯を口に含むと海水のように塩っぽい味です。

天然湯では塩湯は珍しく泉質はナトリウム－炭酸水素塩・塩化物温泉です。効能は神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、慢性消化器病、 痔疾、冷え性、きりきず、やけど、慢性皮膚病、 慢性婦人病に効くとの事。　

温室は主浴風呂、電気風呂、高温風呂、水風呂、歩行浴、サウナ、露天風呂で構成されています。特にこの温泉が良いのは豊かなお湯を常に大量に、流しっぱなしにしているので風呂内が清潔なことです。サウナと水風呂の繰り返しで体の余分な脂肪と塩分を除き、広い歩行浴を３０分歩くと体重が１Ｋg位減り、すっきりします。休憩室もあり、食べ物、飲み物を持ち込み、歓談できます。入口には産地の珍しい新鮮な農産物が並べられています。

宿泊施設・レストランも整っており、家族、ご友人、恋人等と出かけて、ひとときを過ごされてはいかがですか！